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Si vous fumez, arrêter est la meilleure chose que vous pouvez faire aujourd’hui quand il s’agit de vos poumons. Même quand tu as 80 ans. Mais la nutrition est également indispensable pour maintenir ces organes qui travaillent dur en parfait état. Que devrait être sur votre assiette pour les poumons en fer ? Tu oublierais presque, mais nos poumons sont vitaux. C’est logique, parce que sans eux, on ne peut pas respirer. Saviez-vous que notre corps est alimenté en oxygène toutes les quatre secondes ? Selon le Longfonds, c’est plus de vingt mille fois par jour, soit huit millions de fois par […]

Qui peut donner du sang à l’O négatif ?

Chaque année, environ 250 000 Néerlandais reçoivent une transfusion sanguine, par exemple lorsqu’ils ont perdu beaucoup de sang lors d’une opération ou d’un accident de la circulation. Lorsque vous recevez du sang d’une autre personne, il est important que votre sang « corresponde ». Il est important que votre corps ne montre aucune réaction défensive au sang de l’autre personne. Une telle réaction immunitaire peut provoquer l’agglutination du receveur, développer une réaction allergique ou même des complications mortelles. Un rôle important dans ce « match » jouer les différents types de sang. Distinguer le sang La méthode la plus couramment utilisée pour regrouper les […]

Existe-t-il une cigarette électronique incassable?

Êtes-vous fatigué de devoir constamment acheter une nouvelle cigarette électronique parce que vous avez maladroitement cassé la précédente ? Une merveilleuse solution se présente à vous. Vous avez la possibilité de vous procurer des cigarettes électroniques pratiquement indestructibles. En voici ici quelques exemples qui devraient vous intéresser. La cigarette Aegis solo Geek Vape est une enseigne qui propose des cigarettes électroniques particulièrement mises au point. En effet, les Aegis Solo sont des accessoires quasi indestructibles. Ils sont dotés d’une technologie antichoc et waterproof. Ils résident également à la poussière et aux rayures. Ces cigarettes tiennent leur résidence de la matière […]

Quelles sont les heures d’une bonne nuit de sommeil ?

Une bonne nuit de sommeil est cruciale. Elle touche toutes les parties de notre vie, depuis notre rendement au travail et nos interactions avec les autres jusqu’à notre santé et notre bien-être mental à long terme. Dans la société actuelle en évolution rapide, il est souvent difficile pour beaucoup de gens de profiter d’un sommeil profond et réparateur. Heureusement, quelques ajustements mineurs à vos habitudes quotidiennes peuvent signifier une grande amélioration de la qualité de votre sommeil. Essayez un (ou plusieurs bien sûr) de mes 14 conseils pour une meilleure nuit de sommeil. Beaucoup de ces conseils vous sembleront probablement […]